Szervezetünk természetes folyamata az izzadás. Izzadunk, ha melegünk van, ha stresszhelyzetbe kerülünk, ha lázasak vagyunk, vagy ha épp az alakformáló edzésünket nyomjuk. Íme néhány tudományos érdekesség az izzadásról:

1. A verejtékezés szervezetünk saját klímája.

 Az izzadás legfontosabb funkciója, hogy megóvja testünket a túlhevüléstől és belső hőmérsékletünket ne engedje 37 °C felé emelkedni. A bőrünkben lévő mintegy 2-4 millió verejtékmirigy verejtéket termel, mely a bőr felszínére jutva, majd elpárologva segíti testünk lehűlését. A folyamat idegi szabályozás alatt áll, melynek központja az agyban lévő hipotalamusz nevű terület.

2. A verejték 99 %-ban vízből áll.

A verejtékünk nagyrészt vízből ...

Nemrég keresett meg egy kedves ismerősöm azzal, hogy a felkarján lévő apró pöttyös bőrelváltozása nagyon zavarja, mit tudok ajánlani neki. Rengeteg krém kipróbálásán van már túl, mégsem jutott egyről a kettőre.
Mivel sokakat érint a grízes bőr nevű állapot, bejegyzésemben összeszedem a tudnivalókat róla.

Érdes tapintatú bőr, apró piros pöttyök a felkaron vagy kicsi fehér dudorok a combon. Mi ez? Miért alakul ki? És mit tehetünk annak érdekében, hogy enyhítsük a tüneteket?

Bőrünk legfelső rétegében a hámsejtek, az ún. keratinociták folyamatosan osztódnak. A hám mélyebb rétegei felől egyre feljebb kerülve végül elszarusodnak és elhalt sejtek formájában leválnak a felszínről. Ezt hívjuk a bőr természetes hámlási ...

Ahogyan beköszöntenek a meleg nyári napok, nagyon gyakran láthatunk gyermekeinken és akár magunkon is melegkiütéseket. Az idei hőségriadós napokon mindkét gyermekemen megjelentek a kis kiütések, ez adta az ihletet, hogy kicsit utánanézzek az aktualitásoknak a témában.

Az alábbi bejegyzésben szó lesz arról, hogy mi okozza ezeket a zavaró kiütéseket, hogyan tudjuk őket felismerni, milyen típusait különböztetjük meg, mit tehetünk a gyógyulásunkért és mikor kell orvoshoz forduljunk.

Mi okozza a melegkiütést?

A melegkiütés, vagy orvosi nevén miliária a verejtékmirigyek kivezetőcsövének elzáródásával járó igen gyakori bőrbetegség. Az elzáródást a kifejezett izzadás következtében leváló hámsejtek, valamint a bőr ...

Kezdjük először az alapoknál: mi is pontosan az UV sugárzás?

A Földünket ért elektromágneses sugárzás rendkívül széles spektrumának egy egészen apró szelete a látható fény. A látható fény hullámhossz szerint vörös-narancs-sárga-zöld kék-lila színekre bontható fel. A vörös alatt az infravörös szín tartományról, míg a lila felett az ultraviolet (UV), ...

A szteroidok a leggyakrabban alkalmazott hatóanyagok a bőrgyógyászatban.

Használatukat sokszor bizalmatlanság övezi, melyet azt gondolom gyakran az ismeretlentől való félelem idéz elő. Bejegyzésemben szeretném bemutatni a szteroidok jótékony és sok esetben nélkülözhetetlen hatásait, így közelebbről megismerve őket, bízom benne, kevésbé fogunk tartani az alkalmazásuktól.

A természetben többféle szteroid létezik .

A szteroid szót a hétköznapokban a teljesítményfokozásra használt anabolikus szteroidokra, illetve a mellékvesekéregben termelődő glükokortikoidokra használjuk.  

Az utóbbiak elsősorban a fehérje- és szénhidrát anyagcserére ható hormonok, melyeket némi szerkezeti átalakítással számos orvosi szakterületen ...